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萝卜，具有“小人参”的美称，每到冬天就成了餐桌上的常客，冬天人们吃萝卜不仅仅是因为萝卜正当季，便宜。还因为萝卜营养丰富，含有维生素和碳水化合物，萝卜的维生素含量要比梨高5-8倍。并且常吃萝卜对女人的皮肤好。萝卜可以腌咸菜，可以包饺子，可以炖牛肉，还可以凉拌，大家最喜欢哪一种萝卜的做法呢？现在萝卜3毛
中老年人身体情况每况愈下，生活饮食上就要格外注意，除了适当的运动之外，还要多吃一些适合的食物，鸡肝就是其中之一。鸡肝是非常普通的食材，一斤也就4块钱，看起来非常的不起眼，很多人宁愿吃猪肉也不愿意吃鸡肝，或许大家认为鸡肝腥味重，吃起来并不可口。可是大家却真正忽略了鸡肝的营养价值。鸡肝含有丰富的蛋白质、
雪花酥算是简单快手的小甜点了，牛扎糖混合饼干，坚果以及蔓越莓干制作出来的一种点心，再裹上一层奶粉，银装素裹。不管是送人还是自己吃都是很美味的小吃，跟我一起来做吧~用料棉花糖 75g黄油 20g全脂无糖奶粉 22.5g综合坚果 60g小圆饼干 90g做法步骤1、准备好需要的食材。一定要提前把所有的食材
高沟捆蹄是一道名菜，属于苏菜系，此菜色泽酱红，咸鲜香甜，鲜嫩可口，食之不腻，细嚼慢品，回味无穷。以猪肉为制作主料，高沟捆蹄的烹饪技巧以卤菜为主，口味属于咸甜味。此菜为涟水县高沟镇特产。自古就流传着中秋向后日渐凉，高沟捆蹄相争尝，购货客人如云涌，只悉生产供不上的民谣。主料：猪肉(肥瘦)5000克辅料：
胡辣汤起源于河南中部（在《舌尖3》中还曾专门有过它的介绍），如今在山东、湖北等周边省市都可以吃到，汤汁粘糊浓郁，香辣可口，燃爆胃蕾，常作为早餐与水煎包、油条、饼、包子等一起食用。不同地方的胡辣汤做法不同，不只是汤底和香料，光配菜上便有许多不同。▲上图为山东街边买的胡辣汤比如我的老家湖北，胡辣汤被叫做
秋冬季的饮食提倡少吃肉，但一点都不吃肉不利于身体健康，适当吃些肉有益养生。周末家人一起逛商场下馆子，又品尝了一次东北名菜：酱大骨，一家人啃骨头嚼肉，吃的可欢啦！回到家，我家某人说不妨自家也来一锅酱大骨，吃的健康又实惠，哈哈来就来吧，又该我这吃货的事了酱大骨是东北的一道传统名菜。根据主料的不同有酱脊骨
今天我们来分享一道香卤海带具体做法。主料：干海带200g香料：八角5克、桂皮10克、小茴香5克、 干辣椒5克、白芷4克、丁香2克、白扣2克、砂仁4克调料：生抽40克、老抽100克、冰糖120克、盐40克、味精20克、生姜30克、大葱10克1、海带用冷水泡5小时后，约得海带1.5斤，用水冲洗干净，2、
我们知道，中国面食品种繁多，广义上的面食超过1200多种。比如：面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等等。北方的早点基本都是以各种各样的面食为主，常见的就有包子馒头、面条、疙瘩汤、煎饼、炸糕、馅饼、肉夹馍、火烧等等。而南方的面食，相对来说就没有北方地区那么多样化，除了包子
海螺属于贝类目的一大分支，根据百科查找出来的种类就达七万种之多，其中有些能吃，有些不能吃，在餐桌上常见的，其实也没有多少种，比如大家常见的有香螺、钉螺、紫螺、涡螺等等，它们的烹饪方法无非就是那么几种：水煮、辣炒、凉拌等等，想必大部人也都品尝过它的美味，生活在沿海的人，即使平时不买，在酒席上也都能吃得
如今的年轻人，饭桌上格外爱吃刺激的，而且味道越足越好，若是去饭店，当然这样的菜好多好多，随你挑，可是家里自己做，就不需太复杂的，今天介绍麻辣鸡爪的做法，简单易掌握。一，将鸡爪煮熟将鸡爪洗净，最好剁成小块状，一般一个整鸡爪剁成三四块就可以。剁好后，用水洗一次。锅里放清水，烧开，将剁好的鸡爪放进去，焯水
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